Ernährung in der Schwangerschaft / Stillzeit

Während der Schwangerschaft und Stillzeit erhöht sich der Nährstoffbedarf, da die Ernährung sowohl die Mutter als auch das Baby versorgen muss. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist hier essenziell für die Entwicklung des Kindes und das Wohlbefinden der Mutter.

In dieser besonderen Lebensphase unterstützt die Ernährungsberatung werdende und stillende Mütter dabei, die richtige Menge an Nährstoffen zu sich zu nehmen. Sie berücksichtigt sowohl die Gesundheit der Mutter als auch die optimale Entwicklung des Kindes und erfolgt in enger Abstimmung mit ärztlicher Betreuung.

Das Thema Ernährung in der Schwangerschaft / Stillzeit ist ein Kernthema in meiner Arbeit als Ernährungsberaterin. Die individuelle Beratung ist in dieser Thematik sehr hilfreich, eine nachhaltige Betreuung (auch abschnittsweise) meist unerlässlich.

Gerne betreue ich Sie bei Ihrer individuellen Kostform/Erkrankung ‘Ernährung in der Schwangerschaft / Stillzeit‘ und erkläre Ihnen in einem unverbindlichen Erstgespräch, Ablauf und Rahmenbedingungen meiner Ernährungsberatung.